Жирэмсэн эмэгтэйчүүд массаж хийлгэж болох уу?

2024 Зохиолч: Priscilla Miln | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-02-18 06:35

Ядаргаа, хавдах, нурууны доод хэсэгт "тоосго" мэдрэх - жирэмсэн эхэд тулгардаг асуудлуудын бүрэн жагсаалт биш юм. Эхний саруудаас эхлэн бие махбодийн болон сэтгэл санааны дарамт нь өөрөө мэдрэгддэг. Харамсалтай нь энэ нөхцөлд амрах бүх стандарт аргуудыг зөвшөөрдөггүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд массаж хийх боломжтой юу? Энэ процедур нь жирэмсэн эх, ургийн нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлөх үү?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан массаж: давуу болон сул талууд

Хүүхэд тээж байгаа эмэгтэйд массаж хийлгэх шаардлагатай юу? Энэ талаар шинжээчид янз бүрийн байр суурь илэрхийлж байна. Зарим хүмүүс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд массаж хийх нь ашигтай гэж маргадаг. Уг процедур нь хуримтлагдсан хурцадмал байдал, өвдөлтөөс ангижрах, булчингийн ядаргаа тайлах, бие махбодийг хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэхэд тусалдаг. Мөн массаж нь венийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Ингэснээр хүүхэд илүү их шим тэжээл авдаг.

Эсэргүүцдэг хүмүүс байдаг. Тэд урагт үзүүлэх эрсдэлтэй холбоотойгоор хоригоо өдөөдөг. Хоёр бүлгийн төлөөлөгчид хүүхэд тээж буй эмэгтэйд ийм байх ёсгүй гэж санал нэгтэй байнаөөрөө массаж хийлгээрэй. Энэ шийдвэрийг зөвхөн эмчийн зүгээс гаргаж болно.

Ямар шинж тэмдэг байна

Жирэмсний массаж хэзээ үнэхээр тустай вэ? Ийм процедурын заалтууд нь:

• нурууны асуудлууд;
• хавангах;
• нурууны өвдөлт;
• цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх хэрэгцээ;
• ядаргаа, стресс.

Ямар ялгаатай юм

Тэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд массаж хийдэг үү? Энэ асуултыг эерэгээр хариулдаг. Сонгодог массажны нэгэн адил булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, нурууны өвдөлтийг арилгах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, мэдрэлийн системийг тайвшруулах хэрэгтэй. Ялгаа нь юу вэ?

• Массажны эмчийн гарыг хүчтэй, огцом хөдөлгөх, мөн биед дарамт үзүүлэхийг хатуу хориглоно. Бүх үйлдэл зөөлөн, тайван байх ёстой.
• Нөлөөлөх боломжгүй хэсгүүд байдаг, тухайлбал ходоод.
• Хүүхдэд хор хөнөөлгүй, жирэмсэн эхэд тохиромжтой байрлалыг сонгосон.
• Массаж хийх боломж нь хүүхэд хүлээж буй эмэгтэйн эрүүл мэндийн байдлаас хамаарна. Түүний сэтгэл санааны байдлыг мөн харгалзан үздэг.

Ашиг тус

Жирэмсэн эхчүүд массаж хийлгэх боломжтой юу гэсэн асуултын хариултыг дээр өгөв. Энэ процедурын үр дүнд юу хүрч болох вэ? Хүүхэд тээж байгаа эмэгтэйд ямар ашиг тустай вэ?

• Нурууны өвдөлт, хүндийг намдаана.
• Сунгах, гар хөл хавагнахаас сэргийлнэ.
• Цусны эргэлтийг идэвхжүүлнэ.
• Нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөхвенийн судаснууд байгаа үед.
• Ядаргаа, стрессээ тайлж, мэдрэлийн системийг эмх цэгцтэй болгоно.
• Булчинг тайвшруулж, хурцадмал байдлыг тайлна.

Ямар төрлийн массаж хийхийг зөвшөөрдөг

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүүхэд төрүүлэх эхний гурван сард массаж хийлгэж болох уу? Мэргэжилтнүүд энэ асуултад сөрөг хариулт өгч байна. Уг процедур нь ямар ч ашиггүй төдийгүй зулбах аюулыг бий болгоно. Энэ хугацаанд зөвхөн болгоомжтой харвалт хийхийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь тайвшруулах, тайвшруулах нөлөөтэй байдаг. Бид өөрөө массаж хийх эсвэл хайртай хүнийхээ тусламжийн талаар ярьж байна.

Жирэмсний 4 дэх сараас ямар массаж хийх боломжтой вэ? Ирээдүйн эхчүүдэд зөвшөөрөгдсөн:

• ерөнхий массаж;
• нуруу, хөлний массаж;
• целлюлитийн эсрэг массаж;
• вакуум массаж;
• нүүр, хүзүүвчний хэсгийн массаж.

Эдгээр зүйл тус бүрийг нарийвчлан судлах нь зүйтэй.

Ерөнхий

Ерөнхий массажийг долоо хоногт нэг удаа хийж болно. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь гучин минут байна. Долоо дахь сараас эхлэн процедурыг өдөр бүр хийхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л болно.

Иллэгийг сонирхогч биш мэргэжлийн эмч хийх ёстой. Уг процедур нь гар, хөлийг зөөлөн цохих, зуурах, хүзүүвчний бүс, мөрний бүс, нуруу, хөлд болгоомжтой цохилт өгөхөөс бүрдэнэ.

Буцах

Ураг гэдсэнд ургаж, хөх нь томордог. Үүнтэй холбоотойгоор нурууны ачаалал улам бүр нэмэгддэг. Хүндийн төв шилжиж, нурууны хазайлт,эрхтнүүдийг шахах. Булчингууд байнга ачаалалтай байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд нурууны массаж хийлгэж болох уу? Тийм ээ, энэ аргыг жирэмсэн эхчүүдэд үзүүлэх боломжтой.

Энэ массаж нь таагүй шинж тэмдгүүдийн эсрэг үр дүнтэй тэмцэж, хүүхэд хүлээж буй эмэгтэйн сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. Процедурын хамгийн тохиромжтой байрлал нь хажуу талдаа байна. Мэргэжилтнүүдийн хэрэглэж буй техник нь жирэмсний үе шатнаас шууд хамаардаг. Нуруунд хүрэхийг хатуу хориглоно.

Хөл

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд хөл массаж хийлгэж болох уу? Энэ асуултад мөн эерэг хариулт өгдөг. Хөлдөө байнга хүндрэх нь олон жирэмсэн эхчүүдэд тулгардаг асуудал юм. Уг процедур нь хавагнах, хавагнахаас сэргийлж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлнэ. Мөн түүний тусламжтайгаар та хөлний ачааллыг тайлж чадна.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хөл массаж хийх боломжтой, гэхдээ захиалгатай. Энэ байрлалд цочроох аюултай хөл дээр цэгүүд байдаг. Энгийн зуурах, үрэх, цохихыг зөвшөөрч, хүчтэй дарахыг хориглоно. Энэ маяг нь эмэгтэйд тав тухтай байх ёстой, жишээлбэл, хажуу тийшээ эсвэл сууж байна. Уг процедурыг дөрөв дэх сараас эхлэн тогтмол хийх ёстой. Хөл, тугалын булчинд онцгой анхаарал хандуулдаг бол судлын хэсэгт дарахыг хориглоно.

Целлюлитийн эсрэг

Жирэмсэн үедээ эмэгтэйчүүд гоо сайхандаа ердийнхөөсөө бага санаа зовдог. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эхчүүд сунгах тэмдэг, целлюлитээс урьдчилан сэргийлэхийг хүсдэг хэвээр байна. Гэхдээ бид үүнийг мартаж болохгүйЦеллюлитийн эсрэг массаж нь зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул аюултай. Энэ процедур тохиромжтой эсэхийг эмчтэйгээ ярилцах нь дээр.

Зөвшөөрөгдсөн мэхний жагсаалт хязгаарлагдмал. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд өгзөгний хэсэгт хөнгөн массаж хийхээс гадна халбагаар бага даралттай массаж хийх боломжтой.

Вакуум

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд массаж хийлгэж болох уу? Энэ процедурын ашиг тус, хор хөнөөлийг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Массаж хийх үед хэвлийгээр ажиллахыг хориглоно.

Нүүр, хүзүүвчний бүс

Нүүрний массаж нь жирэмсэн эхчүүдэд зориулагдсан гэдгийг бид баттай хэлж чадна. Уг процедурын хувьд эмэгтэй хүн мэргэжилтэнтэй холбоо барих шаардлагагүй. Та үүнийг гэртээ хийж болно.

Массаж нь нүүрний булчингийн хурцадмал байдлыг арилгахад тусална. Энэ нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, толгойн өвдөлтийг арилгах боломжийг олгоно. Процедурын явцад гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр хэтрүүлэхгүй байх нь чухал.

Хүзүүвчний массажны үргэлжлэх хугацаа арав орчим минут байна. Үүний тусламжтайгаар та булчингаа тайвшруулж, ядаргаа тайлж чадна. Уг процедур нь тархины цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ үед та нугасны баганад хүрч болохгүй.

Хориотой бүс

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд массаж хийлгэж болох уу? Тиймээ, "үр хөндөлт" бүсээс зайлсхийх мэргэжилтний чадвараас хамаарна. Та зөвхөн хэвлий гэдсэнд төдийгүй кокцикс, sacrum, шагай, бугуйнд хүрч болохгүй.

Хөхний массажаар хэтрүүлж болохгүй. Хөхний толгойд хүчтэй хөдөлгөөн хийхийг зөвлөдөггүй.болон ареола. Энэ нь умайн аяыг нэмэгдүүлж, булчингийн эдийг агшилтын магадлалыг нэмэгдүүлэх болно. Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохтой хослуулж болох хөнгөн массаж хийх боломжтой.

Хориотой зүйл

Тайланд массажийг жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хийх боломжтой юу? Гоо сайхны салоны мастерууд тийм гэж хэлж чадна. Гэсэн хэдий ч шинжээчид энэ асуултад санал нэгтэйгээр сөрөг хариулт өгч байна. Энэ процедур нь хүүхэд төрүүлэх гэж буй эмэгтэйчүүдийн зайлшгүй татгалзах ёстой хүмүүсийн жагсаалтыг тэргүүлдэг.

Хориглогдсон жагсаалтад периний массаж бас багтсан бөгөөд энэ нь улам бүр түгээмэл болж байна. Энэ процедурыг хагарахаас урьдчилан сэргийлэх, хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэхэд тусалдаг гэсэн бодлыг сонсож болно. Үнэн хэрэгтээ түүний тусламжтайгаар та зөвхөн умайн аяыг нэмэгдүүлэхээс гадна халдварыг халдварлуулж чадна.

Тусгайлан халаасан чулуугаар хийдэг чулуун иллэгийг мөн хатуу хориглоно. Мөн жирэмсэн эхчүүдэд усан массаж хийлгэхийг зөвлөдөггүй.

Эсрэг заалт

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд массаж хийлгэж болох уу? Энэ процедурыг жирэмсэн эхчүүдэд ашиглах боломжгүй болгодог эсрэг заалтууд байдаг. Энэ жагсаалтад юу багтсан байна.

• Эмэгтэйчүүдийн эмчийн хориг. Хэрэв хүүхэд хүлээж байгаа эмэгтэйд үзүүлсэн эмч массаж хийхийг хориглодог бол та түүний зөвлөмжийг заавал дагаж мөрдөх ёстой.
• Халдварт өвчин.
• Зүрх судасны тогтолцооны өвчин.
• Арьсны эмгэг.
• Ямар нэгэн нутагшуулах идээт үйл явц.
• Цусны өвчин.
• Зарим өвчинхэвлийн эрхтнүүд.
• Бие дэх хордлого, шингэн хуримтлагдах.
• Нурууны хүчтэй өвдөлт.
• Өндөр даралт.
• Хүнд хэлбэрийн венийн судас, тромбоз, тунгалгийн булчирхайн цочмог үрэвсэл.
• Үл тоомсорлож буй астма.

Жирэмсэн эмэгтэйд таагүй мэдрэмж төрүүлбэл иллэг хийхээс татгалзсан нь дээр. Танихгүй хүний гар хүрэх нь жирэмсэн эхийг бухимдуулж, стресст оруулдаг.

Эфирийн тосыг болгоомжтой хэрэглэх

Массаж хийхдээ эфирийн тос хэрэглэхийг зөвшөөрдөг үү? Эдгээр сангуудыг хориглоогүй ч заримаас нь зайлсхийх нь дээр. Жишээлбэл, гаа, мэргэн, шарилж, лаванда зэрэгт суурилсан тос нь ирээдүйн эхчүүдэд ашиг тусаа өгөхгүй.

Ямар найрлага оруулахыг зөвшөөрдөг вэ? Geranium болон жүрж дээр үндэслэсэн найрлага нь хавангийн эсрэг тэмцэлд байр сууриа эзэлдэг эмэгтэйд тусална. Мөн улаан буудайн үр хөврөл, лууван, сарнайн модоор хийсэн цагаан гаа, нимбэгний тос нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой. Эмчтэйгээ хамт тохирох найрлагыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.

Та юу мэдэх хэрэгтэй

Нүүрний массаж эсвэл нурууны массаж аль ч тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйчүүд эхний гурван сард үүнийг хийх ёсгүй. Бүх процедурыг зөвхөн дөрөв дэхээс эхлэн гүйцэтгэдэг. Мөн хуралдааны тоог хязгаарлахаа бүү мартаарай. Массажийг долоо хоногт нэгээс хоёроос илүүгүй удаа хийх ёстой. Процедурын хамгийн дээд хугацаа хагас цаг байна.

Ерөнхий массаж эсвэл хөлний массаж аль нь ч хамаагүй - жирэмсэн эмэгтэйчүүд зөвхөн гар аргаар массаж хийлгэж болно. Хатуу хоригийн дор бүх төрлийнчичиргээний дэвсгэр, бүс, лааз, цахилгаан массаж. Эдгээр бүх төхөөрөмжүүд нь хяналтгүй хатуу нөлөөгөөр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь жирэмсний явцад сөргөөр нөлөөлдөг. Яаралтай тохиолдолд халбага, сойз, бээлий хэрэглэхийг зөвшөөрнө. Гэсэн хэдий ч хүрэлцэх нь зөөлөн бөгөөд зөөлөн байх ёстой, хүчтэй даралтыг оруулаагүй болно.

Уг процедурыг холбогдох бичиг баримттай, мөн хангалттай ажлын туршлагатай мэргэшсэн мэргэжилтэн гүйцэтгэнэ. Үүний зөвшөөрлийг бүх заалт, эсрэг заалтыг харгалзан үзэх эмэгтэйчүүдийн эмчээс авах нь гарцаагүй.